5 lưu ý để bé khỏe trong những ngày đầu năm

1 chữa Viêm phế Quản Mãn tính. Hạn chế cho con dùng mon ăn nhanhVào ngày Tết, thức ăn nhanh thường được khá nhiều trẻ em yêu thích và sử dụng hàng ngày. Các ông bố bà mẹ vì bận việc nên coi việc sử dụng đồ ăn nhanh là bình thường. chẳng hạn , nếu để con sử dụng quá nhiều những loại thực phẩm này thì hệ tiêu hóa của trẻ sẽ bị ảnh hưởng hô hấp . mon ăn nhanh thường nhiều thịt và ít rau quả, nó có thể ngon và hợp với khẩu vị của trẻ, tuy  nhiên lại dễ khiến trẻ bị suy dinh dưỡng Phổi tắc nghẽn mãn tính. Thêm vào đó, liều lượng muối trong thức ăn nhanh lại tương đối cao và nó có thể gây ra những vấn đề về tiêu hóa khiến trẻ bị bệnh.2. Không để trẻ dùng đồ uống có ga quá nhiềuSử dụng đồ uống có ga nhiều có thể gây nên rối loạn liều lượng pH trong cơ thể. Vào ngày Tết, trẻ sẽ được ăn nhiều loại đồ ăn , chủ yếu là thịt động vật, trứng… nên cơ thể cần tăng lượng axit để hỗ trợ tiêu hóa. Uống nhiều đồ uống có ga có thể gây nên đầy bụng, khó tiêu và cơ thể trẻ mệt mỏi, căng thẳng . kề bên đó, các mẹ cũng không nên để con sử dụng đồ uống để trong tủ lạnh bởi vì nó có thể gây nên ra những căn bệnh về đường hô hấp, thậm chí khiến trẻ bị viêm dạ dày , viêm ruột cấp tính. Đồ uống chứa quá nhiều đường cũng không đảm bảo vì nó sẽ khiến trẻ dễ bị béo phì.
5 lưu ý để bé khỏe trong những ngày đầu năm 1(Ảnh minh họa)3. Lưu ý tới đồ ăn vặt của trẻĐồ ăn vặt như bánh kẹo… thường sẵn có trong nhà, chính do vậy trẻ cũng dễ dàng ăn những loại thức ăn này nhiều hơn so với ngày thường. Việc nạp vào cơ thể những loại thức ăn trên mà không có sự kiểm soát sẽ khiến trẻ tăng cân nhanh.thức ăn như đồ ăn chiên xào cũng sẽ phá hủy vitamin và làm mất giá trị dinh dưỡng của thức ăn . Chính vì thế, vào những ngày này, cha mẹ hãy chú ý tới mon ăn cho con để cung cấp đầy đủ protein, năng lượng, chất béo, muối, canxi, sắt, kẽm, vitamin A, vitamin B2 cũng như chất xơ.4. Không nên để trẻ vừa ăn vừa xem tiviĐẻ trẻ vừa ăn vừa xem tivi sẽ ảnh hưởng đến cảm giác thèm ăn của trẻ. Không chỉ vậy, thói quen này còn tác động tới sự tiêu hóa mon ăn và sự hấp thu bổ dưỡng . như vậy , khi để trẻ xem tivi, não cũng cần được cung cấp máu khiến lượng máu phân bố không đều làm trẻ cảm thấy chóng mặt và váng đầu.bởi vì những nguyên nhân trên, ngay cả trong những ngày Tết, bố mẹ cũng cố gắng không để trẻ có được thói quen vừa ăn vừa xem tivi. nếu là chương trình trẻ yêu thích thì cũng hãy cố gắng để con ăn  khoảng 20 phút trước khi phát chương trình.5. Không nên đưa trẻ tới những nơi quá đông ngườiThời tiết lạnh cộng với việc thiếu khí oxy ở những nơi đông người sẽ khiến trẻ gặp phải vấn đề về đường  hô hấp, trẻ cũng có thể gặp phải những căn bệnh truyền nhiễm vì hệ miễn dịch non yếu không đủ khả năng chống lại những loại virus trên chữa Viêm phế Quản Mãn tính.
Xem Thêm :